Le Taiji Quan (Tai Chi Chuan) est un art martial basé sur l’apprentissage de « formes codifiées » appelées Taolu (Taolu ; taolu). Les Taolu constituent à la fois la mémoire des techniques accumulées au fil des siècles, ainsi que le support de pratique essentiel.
Cette section vous propose une série d’articles détaillés sur les fondamentaux du Taiji Quan (Tai Chi Chuan), les Taichi-Qigong (Chansi Gong), le travail à deux (Tuishou) et le travail des armes, de la définition des techniques à l’histoire de la création et de la diffusion du Taiji Quan en Chine.
Articles fondamentaux
Taiji Quan style Chen
Le Tai Chi Chuan est un art centenaire originaire de Chenjiagou. Définition et histoire de la création à la diffusion…
Un art martial interne
Quels sont les principes d’un art martial interne ? Notions importantes, coordination, intention…
Chansi Gong
Pourquoi parle-t-on de Qi Gong ? Que sont les Taiji Qigong appelés « Chansi Gong » ?…
Yi Lu – Forme lente
l’enchaînement en 74 mouvements a pour objectif de développer le « gong fu », soit la force interne…
Er Lu – Forme rapide
Qu’est-ce que la deuxième forme, où « poings canons » ? Sorties de forces applications…
Tuishou
« Seul, agir comme avec l’adversaire, avec l’adversaire, agir comme seul. » Principes du Travail martial…
Les armes du Taiji
La pratique des armes fait partit intégrante du Tai Chi Chuan depuis ses origines…